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Primer plano de una mano cogiendo una botella de agua embotellada

Las 12 mejores y peores marcas de agua mineral

No todas las marcas de agua mineral embotellada son igual de beneficiosas para la salud...

Cada año se consumen millones de botellas de agua mineral envasada alrededor del mundo. España ocupa el tercer puesto en consumo de agua embotellada entre los países de Europa, siendo los habitantes de Alemania y los de Italia los únicos que superan a los españoles.  

A continuación vamos a revisar las 6 mejores y las 6 peores marcas de agua mineral según un estudio elaborado y emitido por la Oficina del Consumidor. Además vamos a aclarar la duda habitual sobre la diferencia entre el agua del grifo y el agua envasada y vamos a explicar los tipos de agua embotellada existentes en el mercado.

¿Es mejor el agua del grifo o el agua mineral embotellada?

Según un estudio realizado por la Oficina del Consumidor (OCU) en agosto de este mismo año, se considera que beber agua del grifo es la mejor opción no solo por la cantidad de dinero que se ahorra, sino por la contaminación que genera el agua embotellada debido al envase en el que se comercializa y el transporte de esta.

Se ha valorado que el gasto anual en una familia que consume agua embotellada a diario es de unos 150 euros, mientras que beber agua del grifo no supondría más de 2 euros. No obstante, no todo el mundo puede permitirse consumir agua del grifo debido a la variabilidad en la dureza según la zona del territorio nacional en la que te encuentres.

¿Qué indica la dureza del agua?

La dureza del agua es un valor con el que se expresan la cantidad de calcio y de magnesio que el agua contiene. De este modo, se consideran aguas duras las que tienen un alto nivel de calcio y magnesio -en concreto, más de 330 mg de estos minerales por litro. El agua es blanda cuando contiene menos de 150 mg de calcio y magnesio por litro de líquido.

El alto nivel de dureza del agua no está considerado como perjudicial para la salud. De hecho el agua dura, al contener más minerales, es incluso más beneficiosa para el organismo que el agua muy blanda.

No obstante, a mayor dureza peor sabor tiene el agua; por este motivo las personas que viven en zonas donde el agua es dura suelen consumir agua mineral embotellada.

Diferencias entre el agua del grifo y el de botella

Las diferencias entre el agua del grifo y el agua mineral embotellada no son tantas como parece. La composición del agua mineral suele ser muy similar.

El problema principal yace en el mantenimiento de las infraestructuras por las que el agua del grifo es canalizada, ya que con el paso de los años se van degradando y pueden llegar a formarse colonias de microorganismos peligrosos para la salud.  

Pese a esto, la dureza del agua suele ser similar en ambos tipos, pero existen lugares como la Comunidad Valenciana, Tarragona o Murcia en que el agua es muy dura y por lo tanto su sabor no es agradable.

Es en estos territorios donde el consumo de agua mineral embotellada es más acusado aunque, como ya hemos comentado, el nivel de dureza no comporta ningún riesgo para la salud.

Primer plano de agua embotellada cayendo en un vaso
La composición del agua mineral suele ser muy similar a la del grifo | Getty Images

No todas las aguas envasadas son aguas minerales

Antes de pasar a exponer cuáles son las mejores y las peores marcas de agua mineral que podemos encontrar en el mercado, queremos hacer un breve apunte: no todo el agua que se vende envasada es agua mineral. De hecho, existen tres tipos de agua envasada:

  • El agua mineral natural: supone el 96% de las aguas embotelladas que se venden en España y se caracteriza por ser de origen subterráneo y puro, con una composición mineral siempre igual.

  • El agua de manantial: tiene el mismo origen que el agua mineral natural con la diferencia de que la composición mineral varía en función del lugar del manantial en el que se recoja.

  • El agua preparada: este tipo de agua han sido tratada para convertirla en potable; es igual que el agua del grifo pero en lugar de ser tratada con cloro, lo es mediante un filtrado de osmosis inversa.

Las 6 mejores aguas embotelladas en España

Para quienes deciden beber agua mineral embotellada, a continuación vamos a mostrar cuáles son las mejores marcas de agua de botella que podemos encontrar en el mercado, así como el motivo por el cual se convierten en las más saludables o de mejor sabor basándonos en el estudio llevado a cabo por la OCU meses atrás.

1. Agua Fuente Liviana (Manantial Serranía 1)

Con una puntuación de 90 sobre 100, el agua Fuente Liviana, procedente del Manantial de Serranía 1 en la Huerta del Marquesado (Cuenca), está considerada como la mejor agua envasada del mercado. Tiene una mineralización débil y su precio ronda los 0,50€ los dos litros.

2. Agua Veri (Manantial Veri I)

El agua Veri procede de San Martín de Veri, en Huesca, y también obtiene una puntuación de 90 sobre 100 según el informe emitido por la OCU. Es de mineralización débil y apta para para el consumo de los más pequeños. Su precio ronda los 0,40€ el litro y medio.

3. Agua de Beteta (Manantial Fuente del Arca)

El agua de Beteta, procedente del Manantial de Fuente del Arca en Cuenca, obtiene la misma puntuación que las dos primeras de la lista: 90 sobre 100. Es de mineralización débil y su precio oscila entre los 0,23€ y los 0,34€ en función del lugar donde se comercialice.

4. Agua Solán de Cabras (Manantial Solán de Cabras)

La famosa y reconocida agua Solán de Cabras, procedente del Manantial con su mismo nombre situado en Beteta (Cuenca), obtiene una puntuación de 89 sobre 100, siendo también de mineralización débil. Su precio es de los más elevados del mercado ya que la botella de litro y medio sale a unos 0,70€ aproximadamente.

5. Agua Carrefour Sierra de Segura (Manantial Fuenteblanca)

El agua Carrefour Sierra de Segura se obtiene de un manantial ubicado en Sorihuela del Guadalimar, en Jaén. Tiene una puntuación de 89 sobre 100 y uno de los precios más económicos del mercado analizando la calidad y el precio: una botella de este agua de mineralización débil tan solo cuesta 0,21€.

6. El agua Font Vella (Manantial Sacalm)

Por último, para cerrar el ránking de las 6 mejores aguas minerales envasadas del mercado encontramos la popular Font Vella, procedente del manantial de Sacalm en Sant Hilari de Sacalm (Girona). Su precio oscila desde los 0,66€ a los 0,75€ y su puntuación es de 89 sobre 100.

Las 6 peores aguas embotelladas en España

Ahora toca analizar la otra cara de la moneda: las 6 peores marcas de agua mineral que podemos encontrar en el mercado. Nos basaremos en las aguas que se encuentran en la cola del informe emitido por la OCU (2017).

Entre los factores que hacen que se consideren las peores marcas influye el etiquetado, el tipo de mineralización y el nivel de fluoruros, nitratos y arsénico que se encuentran en el agua.

1. Agua Naturis de Lidl (Manantial de Fuente Arquillo)

En el top 6 del ránking de las peores marcas de agua mineral embotellada encontramos el agua Naturis comercializada por Lidl y procedente de Masegoso, un pueblo de Albacete. Tiene una valoración de 87 sobre 100, por lo que aunque se encuentre en la cola del ranking, su consumo y su calidad son muy buenas.

2. Agua Fonter (Manantial de Fonter)

El agua Fonter, con una puntuación de 87 sobre 100 también se encuentra en la penúltima posición del ranking, tiene un precio que ronda los 0,60€ hasta los 0,87€. Procede de Amer, en Girona y se trata de un agua con gas, a diferencia del resto de aguas del ranking.

3. Agua Aquabona (Manantial de Fuen Mayor)

El agua Aquabona pertenece a la marca Nestlé. Es un agua envasada procedente de cuatro manantiales distintos, siendo el más reconocido el Manantial de Fuen Mayor en Cañizar del Olivar (Teruel). Tiene un precio de unos 0,35€ por cada litro y medio.

4. Agua de Hipercor (Manantial Monte Pinos)

El agua comercializada por Hipercor y El Corte Inglés, procedente del Manantial de Monte Pinos en Almazán, Soria, tiene una puntuación de 87 sobre 100 y ronda un precio medio de 0,35€ por botella. Es de mineralización débil, por lo que se considera baja en sodio.

5. Agua Font del Regàs (Manantial Font del Regàs)

El agua Font del Regàs suele encontrarse en el mercado envasada en garrafas de 8 litros. El origen del agua es natural y procede del manantial Font del Regàs en Arbucias, ciudad de la provincia de Girona. Su valoración según la OCU es de 88 sobre 100 y su precio es de 1,75€ por garrafa.

6. Agua de Cuevas (Manantial Fuente de Cuevas)

El agua de Cuevas se encuentra en el puesto 6 de las peores marcas de agua mineral envasada comercializadas en el mercado. Tiene una puntuación de 88 sobre 100 y un precio de 0,40€ de media aproximadamente. Proviene de Felechosa en Asturias y, al igual que el resto de aguas del ranking, es de mineralización débil.