Las emociones se definen como reacciones físicas y psicológicas que se producen ante determinados estímulos emocionalmente relevantes, incluyendo personas o pensamientos.
En cambio, hablamos de "sentimientos" para referirnos a procesos más complejos y duraderos -a diferencia de las emociones, que son más bien breves.
Según la célebre teoría del psicólogo Paul Ekman existen 6 emociones básicas universales a todos los seres humanos: el miedo, la tristeza, la ira, el asco, la sorpres y la alegría.