Los mitos se pueden definir como historias o relatos que exageran las cualidades de algún elemento, como pueden ser una persona o un producto determinados. Originalmente la palabra "mito" hacía referencia a narraciones orales que explicaban aspectos de la experiencia humana de forma simbólica, esto es, a la mitología.
Algunos mitos comunes en el ámbito de la salud son que ciertas plantas tienen propiedades milagrosas o que algunos procedimientos sin valor terapéutico tienen el potencial de curar enfermedades -como es el caso de la homeopatía y otros ejemplos de la medicina alternativa cuyos efectos han sido refutados por la ciencia.