El ocio es una de las dimensiones fundamentales en la vida del ser humano. Suele utilizarse como sinónimo de tiempo libre. Es un momento sin actividades laborales, escolares o domésticas en el que podemos elegir libremente una actividad.
Esta última se considera recreativa, ya que nos entretiene, y a su vez puede ser deportiva, artística, lúdica, festiva o cultural. Así mismo puede ser una actividad tanto individual como grupal y realizarse en cualquier momento del día.
También puede tratarse de actividades nocivas, cuando perjudican el propio organismo o a terceros, lo que se conoce como un ocio nocivo.
